在2023年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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76.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2022 千卡
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脂肪: 72.95克 | 蛋白质: 133.71克 | 碳水物: 205.26克.
早餐: Lasfor Almohaditas Rellenas, COTO Avena Instantánea, la Serenísima. PROTEIN.. 午餐: PECHUGA de POLLO ., Molinos Ala Arroz Doble Carolina, Molino Cañuelas Aceite de Oliva Extra Virgen. 晚餐: CUADRIL., HUEVO HERVIDO.. 小食/其他: HUEVO HERVIDO.. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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