在2023年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
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105.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 47.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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723 千卡
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脂肪: 26.31克 | 蛋白质: 29.97克 | 碳水物: 91.93克.
早餐: Dolce Gusto Mocha, Pão na Chapa. 午餐: Tomates, Alface Americana, Ceratti Linguiça Calabresa Cozida Fatiada, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Alface Americana, Cenouras, Sadia Salsicha. 小食/其他: Tang Suco de Maracujá, Mabel Cream Cracker. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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