在2023年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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49.6 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1547 千卡
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脂肪: 44.94克 | 蛋白质: 81.09克 | 碳水物: 202.62克.
早餐: Peanut Butter Smooth , Красное Яблоко, Alpro Barista Almond , Огурец (без Кожуры), Rimi Seavälisfilee Kuumsuitsutatud, Galbani Mozzarella Grattugiata, Tartu Mill Täistera Kiirkaerahelbed. 午餐: Premium Mandlid, Santa Maria Sweet Chili Sauce, Огурец (без Кожуры), Pinguin Fit Mix Aeduba, Borges Extra Light Olive Oil, Rimi Black Rice, Tallegg Juustuga Minutipihv Broileririnnafileest. 晚餐: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Salvest Maitselt Mahe Kurk, Alma Hapukoor 10%, VICI Classic Fish Portions, Keedetud Kartul . 小食/其他: Личи. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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