在2023年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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79.4 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1683 千卡
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脂肪: 68.49克 | 蛋白质: 90.12克 | 碳水物: 184.27克.
早餐: 2% Fat Milk, Dempster's Whole Grains Multigrain Bread, Peanut Butter. 午餐: Great Value Nutri-Bowl Mexican Style Pulled Pork . 晚餐: Our Finest Chicken Korma. 小食/其他: Halls Cough Drop, Peanut Butter, Dempster's Whole Grains Multigrain Bread, Snack Pack Jello, Hard-Boiled Egg, Black Diamond Mozzarella Cheese String, Bananas , Reign Energy Drink. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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