在2023年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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86.9 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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651 千卡
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脂肪: 44.93克 | 蛋白质: 25.41克 | 碳水物: 36.41克.
早餐: Yellow Onions (Sauteed), Hard-Boiled Egg, Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce, Beefsteak Bread Soft Rye Bread, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Water (Bottled). 晚餐: Butter (Salted), Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Cooked Green Peppers, Turkey Sausage. 更多的......
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稳定体重
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