在2023年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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58.2 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1075 千卡
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脂肪: 24.07克 | 蛋白质: 92.18克 | 碳水物: 123.00克.
早餐: Café con Leche, Naranjas. 午餐: Zespri Kiwi Green, Patata, Zanahoria, Coliflor, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Bonpreu Xocolata Negra 85%, Lomo de Cerdo, Tomates Cherry, Zanahoria, Guisantes (Congelados), Patatas Cocidas, Mandarina. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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