在2014年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
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103.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 23.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1076 千卡
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脂肪: 40.62克 | 蛋白质: 107.48克 | 碳水物: 55.26克.
早餐: Ого Отруби Пшеничные, Кефир (Обезжиренный), Овсяные Отруби. 晚餐: Творог (Полностью Обезжиренный), Чахохбили из Курицы, Ого Отруби Пшеничные. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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