|
ог 100
от 85
об 104
|
72.5 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
975 千卡
|
脂肪: 40.72克 | 蛋白质: 78.79克 | 碳水物: 104.49克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо, Пиканта Фасоль по-Мексикански с Кукурузой, Mission Лепешки со Вкусом Сыра. 午餐: Салат Обжорка с Куриной Печенью. 晚餐: Салат Обжорка с Куриной Печенью. 小食/其他: Красное Яблоко, SUPPTRUE Коллаген. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|