在2023年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
91 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1608 千卡
|
脂肪: 65.75克 | 蛋白质: 55.24克 | 碳水物: 176.67克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Булгур (Вареный), Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Помидоры Черри, Булгур (Вареный), Гуляш из Говядины. 晚餐: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Куриные Наггетсы. 小食/其他: Inkerman Вино Мускатное Полусладкое Белое, Шоколадный Торт, Апельсин, Nestle Молочный Шоколад, Nestle Молочный Шоколад, Тирамису. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|