|
ог 117
от 95
об 118
|
96.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2103 千卡
|
脂肪: 62.23克 | 蛋白质: 105.34克 | 碳水物: 276.95克.
早餐: Кофе с Сахаром, Шармэль Зефир Яблочный, Атяшево Печеночная Колбаса, Хлеб Черный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. 午餐: Doshirak Чан Рамен с Говяжьим Бульоном. 晚餐: Оливковое Масло, Seeberger Смесь Семечек и Орешков, Му-Му Салат Овощной, Белый Город Молоко 2,5%, Шампиньоны, Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 小食/其他: Народное Здоровье Гематоген Детский, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Хлеб, Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|