在2023年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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150 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 71 公斤.
饮食准则: 合理的.
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393 千卡
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脂肪: 19.44克 | 蛋白质: 15.40克 | 碳水物: 40.74克.
早餐: Café. 午餐: Coxa de Frango, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Seara Linguiça de Frango, Milho Verde Cozido. 晚餐: Bolo de Fubá. 小食/其他: Banana Prata, Pipoca Branca (em Óleo). 更多的......
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一个星期减少17.5 公斤
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