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Pesagem do dia 29/01/2023: 78,1kg
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78.1 公斤
最近减少: 101.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1007 千卡
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脂肪: 37.08克 | 蛋白质: 64.80克 | 碳水物: 101.03克.
早餐: Cereja Fresca, Dori Bala Mel Recheada. 午餐: Ovo Frito, Pepino (com Casca), Pimentão Verde, Alface Americana, Tomates, Baião de Dois, Korin Coxinha da Asa, Batata Assada, Lucco Fit Frango Desfiado com Abóbora e Legumes. 晚餐: Laranjas. 小食/其他: Bolo de Iogurte. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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