在2023年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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77.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1331 千卡
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脂肪: 51.35克 | 蛋白质: 58.95克 | 碳水物: 157.46克.
早餐: Hellmann's Maionese, Panco Pão de Milho, Café, Sadia Salame tipo Italiano, Quatá Leite Desnatado. 午餐: Nissin Miojo de Galinha Caipira, Carne Moída, Pitaya. 晚餐: Mamão Formosa, Carne Moída, Alface, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). 小食/其他: Bolo de Fubá, Café, Pitaya. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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