在2023年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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130.4 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 30.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1716 千卡
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脂肪: 30.21克 | 蛋白质: 52.09克 | 碳水物: 303.04克.
早餐: Ölz Rosinen Zopf, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. 午餐: ORO di Parma Tomatenmark, REWE Passierte Tomaten, Combino Spaghetti (Gekocht) . 晚餐: Rosinen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Banane, Elstar, Kölln Haferflocken. 小食/其他: Muffins. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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