在2023年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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70.0 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 10.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1323 千卡
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脂肪: 38.73克 | 蛋白质: 74.59克 | 碳水物: 171.76克.
早餐: Ясенсвіт Омлет, На Здоров'я Йогурт, Espresso Coffee, Галичина Молоко Безлактозное. 午餐: Jaffa Super Fruits, Пузата Хата Суп Овощной с Курицей. 晚餐: Ашан Филе Куриное Отварное, Soba Гречневая Лапша. 小食/其他: Сильпо Яблоко Чемпион. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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