在2023年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
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91.8 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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673 千卡
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脂肪: 20.00克 | 蛋白质: 64.73克 | 碳水物: 60.04克.
早餐: Рот Фронт Батончики, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное . 午餐: Большая Кружка Молоко 2,5%, Викинг Протеин. 晚餐: Дым Дымыч Сосиски. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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