在2023年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
127.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 37.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1974 千卡
|
脂肪: 104.81克 | 蛋白质: 74.46克 | 碳水物: 199.10克.
早餐: Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Бублик с Маком, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Рославль Хлеб Хлеб Литовский , Голубцы. 晚餐: Сладкие Шоколадные Конфеты, Шашлык Куриный, Красные Помидоры (Консервированные). 小食/其他: Булка Слойка с Корицей, Молоко, Конфета, Мандарины, Шашлык Куриный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|