Начинаю новый отсчёт. Хочу - 6 кг к 1 марта 🎯
|
75.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
383 千卡
|
脂肪: 22.29克 | 蛋白质: 21.78克 | 碳水物: 22.53克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Идеал Масло Подсолнечное, Яйцо (Целое), Чудохлеб Батон Нарезной, Сыробогатов Сыр Гауда 45%. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|