|
и я счастлива☺
|
82.2 公斤
最近减少: 37.8 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1199 千卡
|
脂肪: 52.98克 | 蛋白质: 72.71克 | 碳水物: 111.61克.
早餐: Атяшево Сосиски Молочные, Кекс творожный, Вними Биойогурт. 午餐: Салат красное море. 晚餐: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Помидоры, Сыр Российский, Овсяноблин. 小食/其他: Славянка Лёвушка, Красный Октябрь Конфеты Грильяжные Воздушная Нуга и Мягкий Грильяж, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|