在2023年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.9 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
945 千卡
|
脂肪: 65.06克 | 蛋白质: 55.19克 | 碳水物: 44.57克.
早餐: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой . 午餐: Помидоры, Berni Песто с Базиликом, Семга Слабосоленая, Окское Яйцо Вареное. 小食/其他: Зеленая Улица Кедровые Орехи. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|