在2023年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 38.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1875 千卡
|
脂肪: 93.15克 | 蛋白质: 136.33克 | 碳水物: 94.90克.
早餐: Диетическая Творожная Запеканка, Вологодское Масло Сливочное, Царь Хлопья 3 Злака. 午餐: Апельсин, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Съешь Меня Авокадо, Веселый Молочник Сметана 15%. 晚餐: Диетическая Творожная Запеканка. 小食/其他: Chikalab Chikapie Шоколад, Chikalab Chika Biscuit Peanut, Chikalab Soufflé Coffee With Marshmallow, Chikalab Chikapie Арахис с Начинкой. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|