在2023年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
56 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1728 千卡
|
脂肪: 79.99克 | 蛋白质: 118.62克 | 碳水物: 137.00克.
早餐: Свит Лайф Конфеты Imperio со Вкусом Бейлиз, Сироп, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 5%, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Ванилином, Молоко (Цельное Молоко). 午餐: Пицца Пепперони (36 см). 晚餐: Хлебозавод 7 Хлеб Новый с Зерновыми Добавками, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Махеевъ Горчица Зернистая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Барс Тунец Натуральный, Экокультура Томаты Черри, Пекинская Капуста. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|