在2023年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
124.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 54.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1646 千卡
|
脂肪: 62.86克 | 蛋白质: 135.64克 | 碳水物: 133.79克.
早餐: Сыробогатов Плавленый Сыр Гауда , Красная Икра Икра Кеты, Finn Crisp Криспы Ржаные, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Вараксино Яйцо. 午餐: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Капуста, Лука Майонез Золотой, Магнит Яйцо Варёное, Русское Море Крабовое Мясо, Бондюэль Кукуруза Сладкая. 晚餐: Помидоры, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Hortex Клубника Замороженная, Простоквашино Творог 2%, Куриная Грудка на Гриле. 更多的......
|
稳定体重
|