在2023年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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352 千卡
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脂肪: 14.56克 | 蛋白质: 9.70克 | 碳水物: 45.72克.
早餐: Коломенское Батон Нарезной. 午餐: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Сладкий Красный Перец, Вареники с Картошкой. 晚餐: Вареники с Картошкой. 更多的......
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稳定体重
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