在2023年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
48.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1212 千卡
|
脂肪: 47.47克 | 蛋白质: 101.74克 | 碳水物: 95.58克.
早餐: Зеленый Перец, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Сто Пудов Рисовая Мука, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Фрутим Пастила, Комо Сыр Фамилия 30%, Белоцерковский Творог 0%, Яичный Белок, Яичный Желток. 午餐: Bombbar Джем, Арахис, Маринадо Огурец Маринованный, Novus Миндаль Сушеный, Куриное Филе Вареное, Фрутим Пастила, Гречка. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|