在2023年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
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130.8 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 30.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1687 千卡
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脂肪: 50.50克 | 蛋白质: 77.86克 | 碳水物: 225.36克.
早餐: Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Ölz Rosinen Zopf. 午餐: Ehrmann High Protein Pudding Caramel. 晚餐: Milfina Butter , Aldi Linsensuppe, Lieken Urkorn Eiweißbrot. 小食/其他: Kinder Pingui Strawberry Melody, REWE Apfel, Banane. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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