注册  |  登录

hoosier436的日记, 2014年12月14日

Fell off the wagon....back on
125.6 公斤 最近减少: 30.0 公斤.    还有: 37.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年12月14日:
1280 千卡 脂肪: 43.00克 | 蛋白质: 62.00克 | 碳水物: 177.00克.   早餐: Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread. 午餐: Arby's Homestyle Fries (Medium), Arby's Roast Turkey Farmhouse Salad. 晚餐: McDonald's Premium Grilled Chicken Classic Sandwich (No Mayo), Lay's Oven Baked Barbecue Chips. 更多的......
一星期增加3.2 公斤


评论 
whoot! Good for you...you got this :) You have done amazing so far. 
2014年12月15日 会员:: spinx1971

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


hoosier436的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。