在2023年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1092 千卡
|
脂肪: 38.51克 | 蛋白质: 28.00克 | 碳水物: 157.01克.
午餐: ВкусВилл Чай Черный с Имбирем, Огурец (с Кожурой), Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Чебоксарский Хлебозавод Батон Столичный Новый, Сэн Сой Нори, Nongshim Шин Рамен. 晚餐: Tago Слоеное Печенье с Корицей Елка, Наша Корова Кефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|