在2023年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
152 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 72 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1401 千卡
|
脂肪: 84.58克 | 蛋白质: 43.85克 | 碳水物: 102.76克.
早餐: Беринг Печень Трески, Бутерброд с Маслом, Eattery Макароны по-Флотски с Индейкой. 午餐: Любимые Семечки Тыквы Необжаренные, Милти Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками. 晚餐: Домик в деревне Кефир 2,5%. 小食/其他: Пятерочка Апельсин. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|