在2023年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
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90.5 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 25.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1115 千卡
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脂肪: 32.20克 | 蛋白质: 32.56克 | 碳水物: 177.36克.
早餐: Замороженные Ягоды, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Магнит Овощная Котлета. 晚餐: Кефир 1%, Магнит Овощная Котлета. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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