在2023年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.7 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
849 千卡
|
脂肪: 27.79克 | 蛋白质: 82.54克 | 碳水物: 58.97克.
早餐: Коровка из Кореновки Сливки Питьевые 10%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Редис, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло. 午餐: Коровка из Кореновки Сливки Питьевые 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка в Пакетиках, Огурец (с Кожурой), Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Куриные Грудки. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|