在2023年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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910 千卡
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脂肪: 20.97克 | 蛋白质: 45.35克 | 碳水物: 139.63克.
早餐: Hortifruti Mamão Formosa, Laranjas, Di Napoli Pão Integral com Uvas Passas e Canela, Ovo. 午餐: Hortifruti Mamão Formosa, Ovo, Cristal Feijão, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Milho Verde Cozido. 小食/其他: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). 更多的......
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稳定体重
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