在2023年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
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54.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2084 千卡
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脂肪: 72.28克 | 蛋白质: 64.04克 | 碳水物: 254.38克.
早餐: Vivo Mermelada Frambuesa, Nutra Bien Galletas Avena y Chocolate , Soprole Leche Semidescremada con Cacao . 午餐: Melón Tuna, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Tomates, Lider Papas Prefritas, SUK Burgol , PF Pollo Apanado. 晚餐: Vino Moscatel, Palta, Huevo Revuelto, Arepa Asada. 小食/其他: Sabu Chips de Chocolate, Danone Oikos Sabor Frutilla, Helado de Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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