在2023年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
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97.3 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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574 千卡
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脂肪: 26.81克 | 蛋白质: 32.80克 | 碳水物: 56.13克.
早餐: Nutrify Juiced Up, Morangos, Growth Supplements Panqueca Proteica, Mel. 小食/其他: Mãe Terra Remix Açaí (25g), Protein Tech Protein Cookie Sabor Coco. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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