在2014年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2225 千卡
|
脂肪: 73.60克 | 蛋白质: 84.23克 | 碳水物: 308.66克.
早餐: Pavesini Pavesini, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Knorr Risotteria Funghi Porcini. 晚餐: Barilla Fusilli, Pesto, Pane Italiano, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa. 小食/其他: Profitterol, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Minceur Discount Flan Vaniglia, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Coop Cioccolato Bianco. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|