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2023年01月28日
catavvv的日记, 2023年01月28日
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在2023年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
70 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
10 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年01月28日:
178 千卡
脂肪: 2.95克 | 蛋白质: 10.30克 | 碳水物: 27.70克.
早餐:
Colun Leche Descremada, Fuchs Pan Integral Multigrano.
更多的......
一星期增加0.1 公斤
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