在2023年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
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82.2 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1523 千卡
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脂肪: 108.10克 | 蛋白质: 123.73克 | 碳水物: 11.32克.
午餐: Peito de Frango, Ovo Cozido, Rainha Costelinha Suína. 晚餐: Catupiry Requeijão Cremoso, Filé Mignon Grelhado, Peito de Frango, Italac Creme de Leite. 小食/其他: Guimarães Pasta de Amendoim Integral. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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