在2014年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
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78.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3034 千卡
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脂肪: 85.86克 | 蛋白质: 217.25克 | 碳水物: 347.87克.
早餐: Bananas, Olive Oil, Mushrooms, Southwest Style Hash Browns, Egg White. 晚餐: Mixed Salad Greens, Salad Dressing, Ruby Tuesday Veggie Burger, Cheesecake with Fruit. 小食/其他: Clif Bar - Cool Mint Chocolate, Gold Standard 100% Whey - Banana Cream, 100% Glutamine Powder, Dextrose Powder, CLA, 1% Lowfat Cottage Cheese, Fish Oil Omega 3. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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