在2023年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
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74.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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567 千卡
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脂肪: 48.19克 | 蛋白质: 25.66克 | 碳水物: 8.43克.
晚餐: АМА Сливки 35%, Mlekovita Сыр Мягкий с Белой и Голубой Плесенью, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидор Сливка, Красный Сладкий Перец, Novus Бекон, Оливковое Масло. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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