在2023年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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108.7 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1957 千卡
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脂肪: 58.51克 | 蛋白质: 85.32克 | 碳水物: 245.37克.
早餐: Tee mit Milch, Dolce Gusto Cappuccino. 午餐: Gemüsemais , Weiße Riesenbohnen, Kidney Bohnen Dunkelrot, Schwarze Bohnen, Tomaten Stücke, Premium Tomaten Ketchup, Hafer Cuisine, Zucchini. 晚餐: Edeka Steinofen Baguette. 小食/其他: Honig, Zentis Pflaumenmus, Aldi Steinofenbrötchen, Milka Alpenmilch Schokolade, Gut & Günstig Pfefferbeißer. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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