在2023年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1706 千卡
|
脂肪: 110.70克 | 蛋白质: 79.79克 | 碳水物: 84.26克.
早餐: Воздушные Тонкие Блины на Молоке, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Кофе с Молоком. 午餐: Cofix Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. 晚餐: Жареная Картошка, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Азбука Продуктов Арахисовая Паста Экстра Нежного Помола. 小食/其他: Банан, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Экстра Нежного Помола. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|