在2023年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1132 千卡
|
脂肪: 69.76克 | 蛋白质: 51.54克 | 碳水物: 71.47克.
早餐: Кофе, Овсяная Каша на Воде. 午餐: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Пангасиус. 晚餐: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Капуста Тушеная. 小食/其他: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Epica Творог Мама Лама Клубника+Банан, Янтарный Мир Сырок Надежда. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|