在2014年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
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66.3 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1727 千卡
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脂肪: 123.00克 | 蛋白质: 121.75克 | 碳水物: 41.17克.
早餐: Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Scrambled Egg. 午餐: Drew's All Natural Soy Ginger Dressing & Marinade, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Stir Fry. 晚餐: Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Fatburger Fat Salad Wedge (No Dressing), Broccoli, Butter, Trader Joe's Lobster Tail, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat). 小食/其他: Beecher's Flagship Cheese, Kirkland Signature Dry Roasted & Salted Almonds. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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