|
талия 108
|
106.3 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1570 千卡
|
脂肪: 60.78克 | 蛋白质: 114.98克 | 碳水物: 132.12克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. 午餐: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Бурек с Начинкой из Вишни и Творога, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Остров Изобилия Салат Капуста с Морковью, Филе Индейки. 晚餐: Orion Choco Pie Original, Остров Изобилия Салат Капуста с Морковью, Филе Индейки. 小食/其他: Orion Choco Pie Original, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|