在2023年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1233 千卡
|
脂肪: 52.49克 | 蛋白质: 71.39克 | 碳水物: 113.72克.
早餐: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Иней Шинка Пряная, Кофе с Сахаром, Славянка Торт Птичье Молоко . 午餐: Кофе с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Спагетти #5. 晚餐: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Ананас (Консервированные с Соком), Ананас (Консервированные с Соком), С.Пудовъ Мука Рисовая, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Простоквашино Творог 5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|