在2023年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.3 公斤
最近减少: 29.1 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1177 千卡
|
脂肪: 44.06克 | 蛋白质: 54.51克 | 碳水物: 141.87克.
早餐: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 午餐: Аджика, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Помидоры. 晚餐: Магнит Креветки Королевские, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Глобус Цукаты, Ulker Albeni Печенье с Карамелью в Молочном Шоколаде и с Крошками Печенья, Киви, Bio Баланс Кефирный 1%, Vitazine Семена Чиа. 更多的......
|
一星期增加1.7 公斤
|
|
|