|
🙏
|
54.7 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1423 千卡
|
脂肪: 71.32克 | 蛋白质: 97.49克 | 碳水物: 97.01克.
早餐: Carte Noire Кофе, Lactel Молоко 2,5%, Творог 9%, Яйцо, Приправыч Разрыхлитель Теста , Рисовая Мука. 午餐: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Оливковое Масло, Гречка Отварная, Помидоры, Чеснок, Морковь, Говяжий Фарш. 小食/其他: Food Master Кефир 2,5%, Чай. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|