在2023年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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80.3 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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601 千卡
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脂肪: 14.06克 | 蛋白质: 65.22克 | 碳水物: 33.50克.
早餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Творожная ПП-запеканка, Кабачковые блинчики. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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