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Thaina Freitass的日记, 2023年01月27日

在2023年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
65.9 公斤 最近减少: 14.1 公斤.    还有: 11.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年01月27日:
1042 千卡 脂肪: 58.08克 | 蛋白质: 63.97克 | 碳水物: 63.54克.   早餐: Tapioca, Ovo Mexido, Queijo Mozzarella. 午餐: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Sadia Mussarela, Tapioca, Ovo Frito. 更多的......
一星期增加1.6 公斤



     
 

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