在2023年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1092 千卡
|
脂肪: 34.44克 | 蛋白质: 39.16克 | 碳水物: 159.28克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Куриный Суп Лапша, Компот, Добрянка Гречка Томленая с Говядиной. 晚餐: Absolute Nature Детский Перекус с Клубникой, Бананом и Молочным Шоколадом, Картофель Тушеный с Курицей, Приготовленная Квашеная Капуста. 小食/其他: Данон Актимель Иммунококтейль, Onlyfit Протеиновый Батончик Кокос. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|